Кетогенная диета: За и Против


Кетогенная диета: За и Против

«Кето-диета сжигает жир, но при этом сохраняет весьма неплохую калорийность питания, позволяя сберечь мышечную массу и хороший уровень метаболизма. Не зря в Кремниевой долине все больше бизнесменов топуровня выбирают именно кето-рацион. Это не просто принципы питания, это инструмент биохакинга» ― такие слова можно прочитать сегодня в соцсетях адептов кето-диеты. Так ли это на самом деле? Давайте посмотрим на этот вопрос объективно и взвесим все «за и против».

 

Суть кетогенной диеты в том, чтобы максимально исключить углеводы (а это не просто выпечка, паста, сахар и его заменители, но еще и мед, фрукты, корнеплоды, каши и рис в любом виде). В рационе допускается 5% квота углеводов за счет ягод, зелени и некоторых овощей.

 

Для сравнения: в стандартной пирамиде питания, регламентированной Всемирной организацией здравоохранения как основа сбалансированного рациона, часть углеводов может составлять до 60%.

 

Как известно, практиковать белковую диету небезопасно для здоровья, но в чем тогда черпать энергию? Ответ — в жирах. Их не стоит бояться; холестериновые ужасы, которыми пугали людей весь ХХ век, в ХХI расцениваются как происки заинтересованных фармкомпаний. Важно сделать поправку: речь идет о правильных жирах, богатых полиненасыщенными жирными кислотами, а не о сочном шашлыке, маргарине и трансжирах, которые пагубны для здоровья.

 

ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ  КЕТОЗ? КАК РАБОТАЕТ КЕТО-ДИЕТА?

 

Принцип диеты

В качестве основного «топлива» для мозга организм использует углеводы. При резком сокращении углеводов в питании ниже 20 гр в день, количество глюкозы критически снижается - и для нормального функционирования и окисления жиров не хватает энергии. Для питания мозга организм запускает процесс получения альтернативной энергии – кетоз. Это состояние, развивающееся в результате углеводного голодания клеток, когда организм для получения энергии начинает расщеплять жир с образованием большого количества кетоновых тел. В обычном состоянии концентрация кетоновых тел в крови очень низкая, так как они замещены глюкозой и организм не нуждается в дополнительной энергии. В процессе кетоза концентрация кетоновых тел резко повышается.

 

Состояния кетоза также можно достигнуть с помощью голодания в течение нескольких дней, но это крайне вредный способ. Кето-диета – это альтернатива полному голоданию, позволяющая наносить меньший ущерб организму. Вместе с питанием мы продолжаем получать все необходимые вещества и не испытываем голода, исключая лишь углеводы и заставляя организм запустить процесс расщепления жиров.

 

У кетодиеты довольно серьезная научная база; она показала отличные результаты у детей и взрослых с эпилепсией — вплоть до исчезновения судорожного синдрома на фоне отмены противосудорожных препаратов. Она эффективна для людей с некоторыми аутоиммунными заболеваниями и болезнью Альцгеймера, а также для людей с онкологическими болезнями. Дело в том, что опухолевые клетки «питаются» глюкозой, а согласно исследованиям, перевод на низкоуглеводный, но высокожировой режим питания приводит к регрессии опухолевого процесса.

 

Наблюдения за пациентами, придерживающимися такой модели питания, показали, что, как ни странно, человек начинает ощущать прилив сил, активность мозга повышается, а настроение улучшается. Секрет заключается в биохимических процессах: организм переходит на новые источники энергии — кетоны, образующиеся при распаде жира. 

 

Первыми популяризаторами кетодиеты были биохакеры из Кремниевой долины, желающие дожить до глубокой старости здоровыми и активными.

 

К ним присоединились звезды Голливуда, а затем помешательство на кето-диете охватило весь мир. Убрать лишний жир, употребляя жиры, — возможно, просто для этого придется постараться.

 

Однако назначать кетодиету должен только опытный врач-диетолог. Не диет-консультант, не инста-фуд-блогер, не нутрициолог или кетоадепт. К этой системе питания есть определенные противопоказания, например, диабет, хронический панкреатит, холецистит, семейная гиперлипидемия и т.д. К тому же в начале диеты, при переходе на другие источники энергии, распространена сложная адаптация организма.

 

ПИЩЕВАЯ ПИРАМИДА КЕТО-ДИЕТЫ

 

Основные минусы кето-диеты:

  • Это несбалансированное питание. Когда вы полностью исключаете углеводы, то теряете огромное число полезных для организма веществ.

  • Может появиться склонность к запору. Для органов желудочно-кишечного тракта подобная диета совсем не полезна.

  • Может появиться запах ацетона от тела, мочи и изо рта. Чтобы минимизировать запах, следует пить более 2 литров воды в день, чтобы ацетон выводился активнее.

  • Исключаются все углеводы, искусственно запускается процесс, который обычно проходит не так активно, усиливается нагрузка на печень. Это довольно вредно для здоровья.

 

Основные плюсы кето-диеты:

  • Быстрая потеря веса. Исключение углеводов из рациона не позволяет организму использовать вещества как обычно: жиры откладывать «про запас», а углеводы использовать как основную энергию.

  • Нет постоянного чувства голода, как при других диетах. А значит отсутствуют резкие скачки сахара в крови (роль глюкозы выполняют кетоновые тела).

  • Высокая калорийность пищи насыщает и помогает избегать срывов.

  • Сжигаются жиры в организме, а мышечная масса сохраняется.

 

Кому такой вид диеты противопоказан?

  • беременным;

  • людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;

  • людям с сахарным диабетом 1-го и 2-го типа;

  • людям с эндокринными патологиями;

  • кормящим грудью

 

Действительно ли можно похудеть на кетодиете?

Кето-диета способствует похудению, заряжает энергией и позволяет человеку дольше оставаться сытым. Секрет повышенной сытости и уровня энергии кроется в том, что большая часть калорий поступает в организм с жирами, которые очень питательны и медленно перевариваются. В результате люди, соблюдающие кето-диету, потребляют меньше калорий, так как дольше не испытывают приступов голода. Им уже не нужно есть так много или так часто.

 

Главная ее цель — непрерывно поддерживать человека  в состоянии естественного кетоза. Обычно полная кето-адаптация занимает примерно от четырех до восьми недель. По прошествии этого времени уровень гликогена (глюкозы, хранящейся в ваших мышцах и печени) сократится, из организма выйдет лишняя вода, выносливость мышц повысится, и человек ощутит мощный прилив энергии. Когда, перейдя на кетодиету, вы впервые начнете употреблять в пищу низкоуглеводные продукты, вам необходимо будет проконтролировать свое пребывание в кетозе. Так вы будете точно знать, что делаете правильно, а что неправильно и нужно ли вносить в диету какие-либо изменения. Самый простой тест — это тест на «кетоновое дыхание». Спустя пару дней вы ощутите во рту фруктовый, слегка кисловатый или даже металлический вкус. В чем причина? Находясь в кетозе, ваш организм синтезирует кетоновые тела: ацетон, ацетоацетат и бета-гидроксибутират. Ацетон выводится с мочой и дыханием, что и является причиной появления «кетонового дыхания». Как правило, неприятный вкус и запах изо рта уменьшается спустя пару недель.

 

 

Побочные эффекты диеты

Сокращение доли углеводов провоцирует снижение уровня инсулина в крови, в результате почки получают сигнал к высвобождению лишнего натрия. В период между сокращением потребления натрия и вымыванием его излишних отложений ваш организм начинает выделять больше соды, чем обычно, как следствие уровень натрия и других электролитов падает. Когда это происходит, у вас может возникнуть усталость, головная боль, кашель, насморк, раздражительность и тошнота. Это состояние называется кетопростуда. Важно понимать, что причиной ее появления стал не вирус гриппа. Такая простуда не опасна и не заразна. Название в данном случае лишь отражает схожесть симптомов. При появлении признаков недомогания многие люди пугаются, думая, что кето-диета негативно сказалась на их здоровье, и снова начинают есть углеводы. На самом деле кето-простуда служит признаком того, что ваш организм наконец очистился от сахара, углеводов и промышленной пищи и перестраивается, чтобы начать использовать жиры в качестве источника энергии. Обычно она длится всего пару дней, именно столько времени требуется на адаптацию. Облегчить состояние можно, включив в рацион больше натрия и электролитов, употребляя больше воды.

 

В любом случае перед диетой необходимо посоветоваться со своим врачом и в этот период наблюдать за своим состоянием: за биохимией крови, давлением, состоянием сердечно-сосудистой системы и органами желудочно-кишечного тракта.

 

Важно подчеркнуть главное: каждый человек индивидуален — с особенным строением тела, генетически унаследованной конституцией, стрессовыми факторами, уровнем физической активности и приобретенными пищевыми привычками, которые имеют колоссальное влияние на здоровье.

 

Итак, кетогенная диета представляет собой план питания с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, разработанный для того, чтобы привести организм в состояние, называемое «кетоз» и сжечь накопленный жир. Разработанная для детей с эпилепсией кето-диета с легкой руки голливудских знаменитостей пережила взлет популярности в последние годы.

 

Однако уже год назад большинство СМИ усомнились в пользе и даже безопасности этого метода коррекции веса. Кетогенная диета не является волшебной палочкой для похудения. Отказ от углеводов приводит к несбалансированному питанию (вы лишаете себя важнейших питательных веществ), головным болям, слабости, ознобу. А еще кето-диета может вызвать липотоксическое состояние, а как следствие – спровоцировать воспаление печени, желчного пузыря и нанести удар по желудку. В долгосрочной перспективе она может повысить риск развития атеросклероза и инсулинового инсульта.

 

Слушайте и изучайте свой организм. И тогда вы сможете при желании быстро сбросить лишние килограммы, подобрав для себя оптимальный метод коррекции веса. А в следующих выпусках мы подробно рассмотрим другие популярные диеты.


Размещено: 09.10.2020


Оценка: 5, Голосов: 1  


Считаете это полезным? Порекомендуйте друзьям!
 


Оставить комментарий:

Для того, чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь, или авторизируйтесь, если Вы регистрировались ранее


Как заказать?
Как заказать?!
 
Приборы для здоровья
Аппарат (очки-массажер) для глаз ДЕТСКИЕ Aerpul AR-2062 (голубые)
 
Пептиды
Пептокардин
 
Виофтаны
Виофтан № 1 (биорегулятор ткани роговицы глаза)
 
Виоргоны
Виоргон № 26 (биорегулятор костной ткани)
 
Ауроники
Ауроник Смарт
 
Отзывы

Ай-Норм (источник йода в органической форме):

Принимаю уже 7-й месяц для щитовидки. Были показания. Наблюдаю существенные улучшения за это время, буквально после первого месяца приема.


12.04.2022 14:33 Олеся

 

ПептоГеппин (для ЖКТ и печени):

Я сейчас просто под впечатлением. У меня приятельница переболела недавно Ковидом, тяжело болела, в больнице лежала. Неделю назад я ее встретила и она мне про все это рассказала... А так же рассказала, что теперь просто мучается с ЖКТ, печеночные пробы плохие, горечь на языке, диарея и т.д. Я ей отдала свой ПЕПТОГЕППИН, (у меня пептиды всегда с собой, т.к. принимаю регулярно), и вот мы с ней сейчас опять созванивались...
Это просто замечательный результат - я испытываю полнейшее удовлетворение! Прошла ведь всего неделя! А горечь во рту полностью прошла, в туалет постоянно бегать перестала, появился аппетит, живот больше не крутит!
И вообще говорит, что и сил прибавилось, и спать лучше стала!
Ничего кроме ПЕПТОГЕППИНА не принимает…


15.02.2022 19:51 Шкондина Наталья

 

Аргент-Макс (для эффективной борьбы с инфекциями):

Серебро - супер продукт!
У сына проблемы с кожей лица - высыпания подростковые, угри.
4 раза брызгала на лицо и давала подержать во рту растворенную капсулу через 2 дня очень хорошо ушло покраснение.
Думаю, что через недельку вообще все пройдет.


27.01.2022 22:48 Филатова Марина

 

Грин-Микс (зеленый коктейль) UA:

Кроме полезности, меньше кушать хочется и вкууууснооо!


23.01.2022 23:32 Алла Волощук

 

Лецитин Тьюб (пищевая добавка Лецитин соевый - E322):

Лецитин принимаю 5 месяцев. ОТЛИЧНО СЕБЯ ЧУВСТВУЮ!!!
Отличное настроение, нет головных болей при перепаде температуры на улице и давления.
Улучшилась память.
Лецитин тоже делает свое дело и у моей мамы - ей 81 год. При ходьбе, маму "кидало" иногда, она теряла равновесие, кружилась голова, сильно реагировала на изменение погоды. Сейчас все восстанавливается!!! Ушла депрессия. Глаза стали блестеть, как сама она говорит, что ей жить захотелось. Не так явно стала реагировать на изменение погоды. Ее перестало "кидать" при ходьбе.


19.01.2022 12:14 Рыжанова Анна

 

Хром Актив (комплекс экстрактов с хромом):

Ананасовый вкус очень порадовал. Брала как дополнительный источник хрома, чтобы повысить стрессоустойчивость.
В описании также указано устранение тяги к сладкому, чрезмерного аппетита, жора. Вот прямо ощутила, как это работает. На второй день приема снизила употребление "вкусняшек", к которым рука так и тянулась. Сладкого сейчас ем меньше, да и вообще чувство сытости приходит раньше, чем обычно.


04.01.2022 14:39 Анна Кудлай

 

Люцерна UA, таблетки (комплексная пищевая добавка из растительного сырья):

Любимый продукт люцерна! Богат разными микроэлементами и  проверьте на себе: делает эмаль зубов белее (результат с 1 баночки, использовала 3 раза в день).


21.12.2021 11:49 Галина Клеймёнова

 

Солодка UA (на основе солодки в таблетированной форме):

Муж заболел: кашель, горло - ангина, температура 37,5°С. Два дня лежал "трупом". Пил антигриппин (он в БАДы не верит!)
Я вспомнила, что у меня есть Огневитт и Солодка. Дала ему по две штуки каждого утром. Он днем почувствовал спад кашля, ему стало легче, вечером еще попросил (сам!!!). Через два дня от кашля и ангины не осталось и следа.
Обычно он болеет неделю, а то и больше.
Отличная работа данных БАДов!
Благодарю!


19.10.2021 13:31 Татьяна

 

ПептоВин (для глаз):

Хочу остановиться на профилактике нарушения зрения и детей школьного возраста. К сожалению, риски связанные со зрением у таких детей достаточно большие. Для того что бы зрительный аппарат у ребенка функционировал нормально необходимо обеспечить хорошее кровоснабжение всех структур глаза. Тут капли ПЕПТОВИН просто невероятно эффективны, замечательно применяются для профилактики, не имеют эффекта отдачи и побочных эффектов. Пептовин уберет и усталость глаз, и синдром "сухого" глаза, и компьютерный синдром, и конечно красноту, зуд, ощущение песка в глазах.


17.10.2021 16:12 Наталья

 

Лецитин UA (для обновления поврежденных клеток):

Лецитин принимаем с 1 декабря.
С моими диагнозами - энцефалопатия и вегето-сосудистая дистония я за этот месяц не выпила ни одной таблетки: ни от головной боли, ни от давления, ни для сердца. Перепадов давления, температуры, погоды - не ощущаю. Чувствую себя очень хорошо.
Сын Александр (16 лет - поражение нервной системы) также не попросил ни одной таблетки. Чувствует себя бодро, настроение и работоспособность увеличились.
Принимаем по 2 капсулы, 2 раза в день.
БЛАГОДАРНОСТЬ РАЗРАБОТЧИКАМ!


28.08.2021 12:52 Ольга

 

Ирригатор портативный электрический для интимной гигиены (клизма, подмывание, спринцевание):

Купила этот ирригатор для интимной гигиены, т.к. моя старенькая мама уже не в состоянии уделять самостоятельное внимание своей гигиене. Теперь мы элементарно справляемся с этой проблемой: наливаю тепленькую воду в резервуар, нажимаю кнопку включения приборчика и делаем все процедуры не вставая с унитаза (у нас переносной горшок для взрослых). Струю воды можно регулировать (делать сильнее).
Процедура получается быстрая и комфортная. Мама даже устать не успевает!
Мое резюме: Приборчик нужный и разноприменимый. Насадки легко моются. Зарядки хватает надолго (он еще и с USB-аккумулятором). Насадок несколько - можно спринцеваться, подмываться и даже клизму делать. У кого проблема лежачих больных - особенно нужная штука! Искренне рекомендую!


03.08.2021 22:33 Анастасия

 

Эволакс плюс UA (комплексный продукт на основе крушины):

У меня проблема запоров не одного десятилетия. Но из всего, что пробовала Эволакс работает лучше всего! Эффект почувствовала практически через пару дней приёма. Пробуйте, всё индивидуально.


26.07.2021 21:39 Наталья Волошина

 

Силурон, крем (для лечения и профилактики опорно-двигательного аппарата):

Изумлению просто нет предела от этого крема Силурон! Какие же это умные люди кто смог добиться таких просто шокирующих результатов,  чтобы так крем работал! Просто невероятно и поэтому делюсь совсем свежими результатами. Только приехала от родителей и решила сообщить тут же что произошло. После работы позвонила родителям и сказала, что приеду еще полечить их и сделать массаж. Приехала, а мой 84-летний папа показал как опухла его правая коленка с утра, и это впервые. Ему дали заключение о заболевании, которое он не запомнил. Коленка выглядела как какой-то надутый шарик.
Когда я начала наносить крем, мой выносливый и сильный 84-летний папа застонал и только и ойкал пока я ему легонько втирала крем. Потом я втерла крем в ступни и хорошо массажировала ногу. Папа попросил помазать ему колено еще раз и я нанесла совсем немного крема еще. Потом на нижнюю часть спины нанесла совсем немного крема и на плечо и хорошо размассажировала его плечо. Не думаю, что это все взяло у меня больше, чем 30 минут и вдруг папа поднимается и говорит: "А коленка-то у меня уже не болит." Я говорю ему: "Пап, ты что шутишь?" Он говорит: "Нет." Я ему опять говорю: "Ляг на другую сторону дивана, подними ногу, согни ногу в колене." Он все выполнил и я говорю: "Не может быть! Дай посмотрю на твою коленку, как это так может быть?" Папа показал колено и к моему и маминому огромному удивлению - колено выглядело нормально и отечность ИСЧЕЗЛА, колено уже не выглядело как шарик! Да и в ступне боль была приглушенной и терпимой так, что он не хромал и не ойкал. И это всего лишь 2 раза как я лечила его кремом.
И еще приятная новость - у меня руки больше не болят! Я не могла ничего держать, не то, чтобы массаж делать! Надевала на руки и специальные перчатки и магнитики, и медяшки, и всякие крема от боли втирала. Руки болели и днем и ночью от синдрома, который называется carpal tunnel. Ночью спала с приспособлениями на руках,  чтобы во сне не сгибать их. Еще нет двух недель как я начала втирать крем Силурон.
Как я благодарна, всем кто сделал это возможным в компании Аврора!


14.06.2021 20:23 Ульяна

 

СинБад, масло после душа (с пантами марала):

13 лет назад я начинал свою трудовую деятельность на мукомольном комбинате. Работа была тяжёлая и приходилось постоянно возиться в муке и дышать всей этой мучной пылью. Только представьте, когда после 12 часовой смены я шёл в душ, с меня смывалась белая от муки вода!
На этом фоне, так как мука является бактериально-активным продуктом, у меня началась аллергия, которая проявлялась, чешущимися высыпаниями на коже и кожу сильно сушило. В последствии я лечился от этого и когда сменил работу у меня остаточным явлением была сухость кожи рук, которые облазили периодически, как сухой мозоль и сильно обветривались зимой (так называемая аллергия на холод), покрываясь красными чешущимися высыпаниями. Поэтому без перчаток на улицу выходить мне было никак нельзя.
Решение этой проблемы для себя нашёл чисто случайно. Жена купила Синбад масло с пантами марала и после купания ребёнка я намазывал его этим маслом, естественно моим обветренным рукам тоже доставалось. Каково же было моё удивление, когда наутро от обветренности и высыпаний на моих руках, практически ничего не осталось, всего лишь лёгкий след! А за следующих два дня совсем всё ушло! Теперь я с этим маслом не расстаюсь и с ещё большим удовольствием намазываю этим маслом не только ребенка, но и жену tongue


02.06.2021 14:17 Стародубцев Сергей

 

Солберри-Н, сок облепихи (сухой):

На сублимированный сок в капсулах от компании Aurora я смотрела, как он только вышел в продажу. Но как-то такие продукты я особо не воспринимала и делала ударение на прием мультивитаминных комплексов. Сейчас все больше стала осознавать, что витамины, изготовленные фармацевтическими компаниями, все же не так хорошо усваиваются по сравнению с витаминами и микроэлементами, содержащимися в пище.
Продукт "Солберри-Н" я приобрела для насыщения организма в осенний и зимний периоды натуральным витамином С, бета-каротином, микро- и макроэлементами. Мне и кожу нужно свою было улучшить, так как стала суховата. Зная, что облепиха обладает такими свойствами, я и купила "Солберри-Н".
Капсулу я раскрываю и растворяю в половине стакана воды. Производитель рекомендует подождать 2-3 минуты, чтобы все компоненты стали активными. Сам напиток имеет аромат облепихи, но спокойный, не ярко выраженный. Знаю, что запах и вкус этой ягоды любят не все. И я в том числе... Но напиток пьется легко. Похож на морс. Здесь нет сахара и стевии. Поэтому напиток несладкий, чуть с кислинкой.
После приема ежедневно в течение недели обратила внимание, что кожа стала мягче, меньше стала пересыхать. Из общих ощущений - есть свежесть и бодрость. Радует и то, что ребенок спокойно выпивает напиток!
Так как сок усилен мощнейшим антиоксидантом, он еще и предотвращает старение и развитие всяких недугов.
В общем, очень рекомендую! Так как в баночке 90 капсул, то хватает надолго!


03.05.2021 22:49 Елена

 

Виоргон № 01 (Биорегулятор эпителиальной и соединительной ткани):

Я очень люблю Виоргон 1.
Появляется энергия, лёгкость, меньше отёков, клинический анализ крови идеальный. Одним словом, оживаешь.
И это только один номер!
А ещё лучше, когда при этом пьёшь норму воды и с добавлением коралла.


17.04.2021 20:38 Груздева Марина

 

Ферментатор многофункциональный «An Zhik» (черный чеснок + йогурт + вино + квас + натто + тесто и др.):

Купила этот Ферментатор чеснока и не пожалела.
Делаю и черный чеснок и йогурт.
Вот именно про йогурт и хочу написать здесь. Т.к. делаю его с Арма Тоном.
Покупаю в магазине топленое молоко с коротким сроком годности (в эко-паке). Недолго нагреваю его в кастрюльке (до теплого состояния). До кипения не довожу, т.к. кипяченое молоко с детства не переношу. Добавляю на 1 л молока 1 таблетку Арма Тона, растертую в ступке. Добавляю 2-3 ст.л. сахара (можно не добавлять). В конце обязательно добавляю 1 баночку йогурта (180 - 200 г) от предыдущей партии.
Когда делала первую партию в первый раз, то на 2 л молока я добавила 3 таблетки Арма Тона и 1 ст.л. сметаны.
Йогурт получается не только очень вкусным, но и полезным! С моей гормональной щитовидной проблемой появилась неприятная побочка в виде запоров. А вот после вкушения этих йогуртов про запоры и не вспоминаю.
Такой йогурт в этом Ферментаторе чеснока получается за 4-6 часов. Сейчас у меня готовится очередная партия и я специально приоткрыла баночку посмотреть, в каком состоянии он через 3 часа. Уже густой. Мне нравится готовить йогурт в стеклянных баночках на 180 - 200 г. Если готовить его просто в кастрюльке или большой банке, то при перекладывании йогурт теряет форму. А в маленьких баночках - это одноразовая порция.
В кастрюльку ферментатора влазит 7 баночек по 180 г. и 4 баночки (более плоские) по 200 г. Итого 2 л вкуснейшего йогурта за 3-4 часа готово.
Правда, еще даю ему постоять в холодильнике...
Ну и как полезным деликатесом восхищена черным чесноком!
Но это уже может будет отдельный отзыв попозже.


05.04.2021 00:03 Анастасия

 
Авторизация
Логин:
Пароль:
Входить автоматически

Забыли пароль?

Регистрация

 
Подбор продукции

Название

Категория

Цена
от    до

 
Продукция

Ай-Норм (i-Norm) Ай-Норм (источник йода в органической форме)
В настоящее время среднее суточное потребление йода среди жителей нашей страны составляет 40-80...

Цена: 384 372 грн.
 

Аргент-Макс Аргент-Макс (для эффективной борьбы с инфекциями)
Аргент-Макс (Argent Max) - гигиеническое средство для ухода за полостью рта. Содержит частицы...

Цена: 372 грн.
 

Арма Табс (Arma Tabs) Арма Табс (мацонная комплексная пищевая добавка)
Исторической родиной мацони является Кавказ. Об этом напитке стало известно более 200 лет назад....

Цена: 496 грн.
 

Арма Тон (Arma Tone) Арма Тон (кисломолочный симбиотический продукт)
«Арма Тон» (Arma Tone) — кисломолочный продукт из лиофилизированного порошка...

Цена: 403 грн.
 

Бетакомплекс UA Бетакомплекс UA (иммунокорректор на основе бета-глюкана)
Бетакомплекс - комплекс, который рекомендуется как источник биологически активных веществ...

Цена: 557 грн.
 

Виоргон 8 (Viorgon 8) Виоргон № 08 (Биорегулятор ткани поджелудочной железы)
Водно-солевой раствор белково-пептидного комплекса Виоргон № 8 (Viorgon 8) (биорегулятор ткани...

Цена: 557 грн.
 

Виоргон 19 (Viorgon 19) Виоргон № 19 (Биорегулятор полифункционального действия)
Водно-солевой раствор белково-пептидного комплекса Виоргон № 19 (Viorgon 19) (биорегулятор...

Цена: 557 грн.
 

Виоргон 26 (Viorgon 26) Виоргон № 26 (Биорегулятор костной ткани)
Водно-солевой раствор белково-пептидного комплекса Виоргон № 26 (Viorgon 26) (биорегулятор...

Цена: 557 грн.
 

Эхинацея с витамином С Витамин С с эхинацеей и облепихой UA (натуральный антиоксидант)
«Витамин С с эхинацеей и облепихой UA» - общеукрепляющий продукт на основе Витамина С...

Цена: 217 грн.
 

VitaComplex Витаминный комплекс (VitaComplex) UA (для ежедневной поддержки здоровья, энергии и хорошего самочувствия)
Витаминный комплекс с элеутерококком (VitaComplex) представляет собой диетическую добавку для...

Цена: 465 грн.
 

Витамины группы Б + Магний (VitaMagne-B) UA (для нормального функционирования клеток, нервов, мышц, костей и средца)
Комплекс витаминов группы В не является лекарственным препаратом и представляет собой диетическую...

Цена: 434 грн.
 

Гелластин (Gellastin) - 100 Гелластин (антивозрастной напиток для молодости волос, кожи, суставов, связок и мышц)
Безалкогольный растворимый напиток с сухим соком яблок и добавлением коллагена...

Цена: 465 грн.
 

Гинкго Билоба + Готу Кола (GinkgoKola) UA Гинкго Билоба + Готу Кола (GinkgoKola) UA (для питания мозга, улучшения памяти и др.)
Комплекс «ГинкгоКола» (GinkgoKola) представляет собой диетическую добавку, которая...

Цена: 434 грн.
 

Грейпфрут экстра UA Грейпфрут экстра UA (противопаразитарный продукт на основе натуральных экстрактов в капсульной форме)
Грейпфрут экстра UA - это противопаразитарный продукт на основе натуральных экстрактов в...

Цена: 465 грн.
 

Грин Микс (Green-Mix) UA Грин-Микс (зеленый коктейль) UA
«Зелений Коктейль» (GREEN-MIX) - комплексний продукт на основе зелених экстрактов....

Цена: 867 грн.
 

Рыбий жир витаминизированный FISH-OIL (в капсулах) Жир рыбий витаминизированный FISH-OIL (в капсулах) UA
Жирные кислоты – это важнейшие структурные элементы организма, которые должны быть получены...

Цена: 434 грн.
 

Кальций-Утро Кальций-Утро, напиток растворимый витаминно-минеральный (лимон)
Кальций – это самое активное минеральное вещество в организме человека. Он справедливо...

Цена: 372 грн.
 

КОР-АЛЛ КОР-АЛЛ® (натуральный коралл для кондиционирования питьевой воды)
Минеральная композиция для кондиционирования питьевой воды из природного коралла. Обогащает воду...

Цена: 557 грн.
 

Кошачий Коготь (Cat's Claw) UA Кошачий Коготь (для иммунитета) UA
Кошачий Коготь (Cat's Claw) UA - диетическая добавка, которая содержит растительный экстракт...

Цена: 557 грн.
 

Ламинария Дропс (Laminaria Drops) Ламинария Дропс (вкусные пищевые пастилки с ламинарией)
Ламинария – это водоросли бурого оттенка, которые в длину могут достигать 12 метров....

Цена: 372 грн.
 

Лецитин (Lecithin) Лецитин UA (для обновления поврежденных клеток)
Лецитин является основой правильного обмена жиров в человеческом организме. Благодаря ему...

Цена: 526 грн.
 

Люцерна в таблетках UA Люцерна UA, таблетки (комплексная пищевая добавка из растительного сырья)
Люцерна UA (ALFALFA) - продукт на основе люцерны в таблетированной форме. Люцерна — одна из...

Цена: 372 грн.
 

Масло расторопши UA Масло расторопши UA (холодного прессования)
Масло расторопши получают методом холодного прессования. В нём содержатся витамины A, D, E, K,...

Цена: 434 грн.
 

Масло тыквы Масло тыквы UA (холодного отжима)
Диетическая добавка «Масло тыквы» (Pumpkin Oil) рекомендуется в качестве биологически...

Цена: 434 грн.
 

Омега-3 Омега-3 UA (с высоким содержанием незаменимых ПНЖК)
Омега-3 – это жирные полиненасыщенные кислоты, относящиеся к одному классу:...

Цена: 465 грн.
 

Папайя Топ (Papaya Top) Папайя Топ, таблетки (комплексная пищевая добавка из экстрактов папайи и ананаса для пищеварения)
Ферментативный комплекс «Папайя Топ» (Papaya Top) состоит из экстракта папайя и...

Цена: 372 грн.
 

Пептовин (Peptovin) ПептоВин (для глаз)
Грибной эликсир «ПептоВин» (PeptoVin) - средство профилактики возрастных,...

Цена: 557 грн.
 

Пептокардин (Peptocardin) ПептоКардин (для сердечно-сосудистой системы)
Грибной эликсир «ПептоКардин» (PeptoCardin) - средство профилактики негативных...

Цена: 557 грн.
 

Пептомеланин (Peptomelanin) ПептоМеланин (для профилактики старения)
Грибной эликсир «ПептоМеланин» (PeptoMelanin) - средство профилактики возрастных,...

Цена: 557 грн.
 

Пептооптимин (Peptooptimin) ПептоОптимин (для головного мозга)
Грибной эликсир «ПептоОптимин» (PeptoOptimin) - средство профилактики сосудистых...

Цена: 557 грн.
 

Прополюкс Прополюкс (Propolux), натуральный водный экстракт прополиса
Продукт пчеловодства «Прополюкс» (Propolux) - натуральный водный экстракт прополиса...

Цена: 557 грн.
 

Селен-Хром (Selen-Chrome) UA Селен-Хром UA (селеновые дрожжи с хромом)
Селен-Хром - диетическая добавка на основе органического селена, содержащегося в неактивных...

Цена: 372 грн.
 

Симбион-М Симби-М, с пептидами молозива (для укрепления иммунитета детей и взрослых)
Симби-М® (Simbi-M) - уникальный полноценный высокобелковый легкоусвояемый продукт клеточного...

Цена: 496 грн.
 

Солодка в таблетках UA Солодка UA (на основе солодки в таблетированной форме)
Солодка UA (Solodka) - продукт на основе солодки в таблетированной форме. Солодка – во всем...

Цена: 372 грн.
 

Спирулина Табс (400 таблеток) Спирулина Табс (сублимированный прессованный продукт) UA
Спирулина — это уникальный натуральный продукт, который широко применяется для нормализации...

Цена: 557 грн.
 

Спирулина Спирулина, органический порошок спирулины
Спирулина — это уникальный натуральный продукт, который широко применяется для нормализации...

Цена: 465 грн.
 

Хитозан Краб Хитозан Краб (высокоэффективный сорбент природного морского происхождения)
Хитозан – это полисахарид, а точнее вид нерастворимой клетчатки. В естественной среде...

Цена: 434 грн.
 

Хлорелла Хлорелла UA (сильный антиоксидант)
Хлорелла относится к классу одноклеточных зеленых водорослей, растущих естественным образом в...

Цена: 557 грн.
 

Цинк плюс (Zink plus) UA Цинк плюс (на основе цитрата цинка) UA
Диетическая добавка «Цинк плюс» объединяет в себе все положительные свойства цинка и...

Цена: 341 грн.
 

Чага Микс (Chaga Mix) UA Чага Микс (комплексный продукт на основе чаги) UA
«Чага Микс» представляет собой диетическую добавку, которая улучшает работу...

Цена: 743 грн.
 

Эволакс плюс (Evolax Plus) UA Эволакс плюс UA (комплексный продукт на основе крушины)
Эволакс плюс (Evolax Plus) UA - биологически активная добавка, которая является комплексным...

Цена: 403 грн.
 

Экстра BWL UA Экстра BWL UA (противопаразитарный продукт на основе экстрактов листьев черного ореха и гвоздики)
Комплексная пищевая добавка «Лист черного ореха Экстра БВЛ» (Extra BWL) - продукт для...

Цена: 372 грн.
 
 
Счетчики

Яндекс.Метрика

 
Заработай на своём сайте!